Sveika mokykla / Sveikatos patarimai

Alerginės reakcijos

 

 

Alerginės reakcijos:

  • į maistą ar medikamentus – nutraukti maisto davimą, plauti skrandį, duoti liuosuojančių ir adsorbuojančių medikamentų, girdyti šarminiais mineraliniais vandenimis;
  • paviršinius alergenus – nutraukti kontaktą su alergenu;
  • nuplauti odos paviršių po tekančia vandens srove.

Lūžimas

 

Lūžimas:

  • galūnių – vaiką nuraminti, imobilizuoti galūnę apimant du gretutinius sąnarius. Esant žąstikaulio ir šlaunikaulio lūžimams, imobilizuoti galūnę apimant tris gretutinius sąnarius;
  • jei nėra atviro lūžio, suprasti kad lūžo kaulas tėveliams sunku – neįlys, nepamatys. Todėl koją reikia sutvirtinti tuo, kas yra po ranka – šaka, pagaliu, liniuote. Įtvarą apsukite tvarščiu ar paprasčiausia skara, uždėkite ledo gabaliuką ir pakelta koja vežkite į artimiausią gydymo įstaigą, kurioje yra rentgenas. Vaikui negalima valgyti, gerti, vartoti vaistų, nes gali prireikti narkozės. Jei labai skauda, nuskausminkite paracetamolio žvakute;
  • stuburo -  įtarus lūžimą, paguldyti vaiką ant nugaros, ant kieto pagrindo, fiksuoti galvą ir skubiai nuskausminus transportuoti į gydymo įstaigą;
  • išniro sąnarys – lūžus kaului vaikas dar gali palankstyti sąnarį, bet išnirus sąnariui to padaryti neįmanoma. Sąnarį reikia sutvarstyti įtvarais. Jį grąžinti į vietą būtina kuo skubiau! Tad neduokite vaikui jokio valgio, gėrimo, geriamųjų vaistų, nes gydytojai skiria  bendrinę nejautrą;
  • prasiskėlė galvą – galvos traumos požymiai – vaikas prarado sąmonę, pykino, vėmė, jam svaigo, skaudėjo galvą, buvo mieguistas, vyzdžiai tapo nesimetriški. Pirmą dieną jis gali visai neblogai jaustis, nes „užsislėpusi“ kraujosruva  kartais tik kitą dieną pradeda spausti smegenis. Tad nereikia svarstyti, ar būtina, kad vaiką apžiūrėtų neurochirurgas, atliktų galvos rentgenogramą. Ant kraujuojančios žaizdos uždėkite sterilų tvarstį ir tuoj pat vežkite į polikliniką ar ligoninę. Medikai turi apžiūrėti net ir negilią žaizdelę. Gal ją reikia išplauti ir užsiūti? To nepadarius per pirmas 6 val., iš dalies apmiršta audiniai. Tada žaizdos kraštus būtina apipjaustyti, kad nesupūliuotų.

Nubrozdinimas, patempimas

 

Nubrozdinimas, patempimas:

  • pirma pagalba nusibrozdinus – dezinfekuoti žaizdą, jei po ranka neturite jokių vaistinių priemonių („Betadine“, jodo, vandenilio peroksido, silpno kalio permanganato tirpalo) nubrozdintą vietą bent jau steriliai užriškite. Veido srityje briliantinės žalumos nenaudokite! Jei vaikas labai nusibrozdino sąnario sritį ( ypač pavojinga sužeisti kelio sąnarį ), patartina pasirodyti gydytojui – infekcija gali plisti toliau. Tada kils sąnario uždegimas Jei nubrozdinta vieta patinusi, paraudusi, karšta ar šlapiuoja, taip pat būtina kreiptis į šeimos gydytoją;
  • ne visada net gydytojas gali suprasti, ar vaikas pasitempė raištį, ar lūžo kaulas Pirmiausia sąnariui reikia ramybės. Tada įtvirtinkite jį tarp dviejų lentučių ar pagalių taip, kad įtvaras būtų aukščiau, ir žemiau sąnario, apvyniokite tvarščiu ar medžiaga, uždėkite šaltą kompresą ar ledo. Vežkite pas chirurgą. Jei vaikas negali paeiti, nei šuoliuoti, kvieskite greitąją medicinos pagalbą Juk net nikstelėjus kartais lūžta kaulas ar plyšta raiščiai. Tad nikstelėjimo pasekmės gali būti sunkios. Jei deformuota galūnė, yra žaizdų, sutino, kol neapžiūrėjo gydytojas, neduokite vaikui gerti ir valgyti, o skausmo nemalšinkite tabletėmis. Nes prireikus narkozės operaciją teks atidėti arba zonduoti skrandį. Tad geriau nuskausminti paracetamolio žvakute.

Nudegimai

 

Nudegimai:

  • kuo greičiau nudegusį paviršių atvėsinti tekančiu švariu šaltu vandeniu;
  • jeigu nudegimo plotas didelis, apsupti nudegusįjį šlapia paklode, kurią dažnai laistyti šaltu vandeniu;
  • nuskausminti, pagal galimybes ant nudegusio paviršiaus uždėti sterilų tvarstį, gausiai girdyti ir transportuoti į gydymo įstaigą.

Mobilieji telefonai

 

ATSARGUMO PRIEMONĖS, SIEKIANT IŠVENGTI GALIMO NEIGIAMO POVEIKIO
VAIKŲ SVEIKATAI NAUDOJANT MOBILIUOSIUS TELEFONUS

        Sveikatos apsaugos ministerija informuoja, kad Pasaulinė sveikatos organizacijos Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra 2011 m. gegužės 31 d. išplatino pranešimą žiniasklaidai, kad radijo dažnio elektromagnetiniai laukai gali padidinti riziką susirgti smegenų vėžiu ilgą laiką (30 minučių ir ilgiau per diną) naudojantis mobiliuoju telefonu. Pasaulio sveikatos organizacija atkreipia dėmesį į tai, kad tinkamai naudojantis mobiliuoju telefonu ir imantis atsargumo priemonių galima išvengti ir sumažinti spinduliuotės poveikį sveikatai. Pasaulio sveikatos organizacija, siekdama sumažinti galimą mobiliųjų telefonų poveikį sveikatai, siūlo laikytis šių praktinių rekomendacijų:

  1. Laukiant sujungimo su pageidaujamu abonentu, mobiliojo telefono nelaikyti prie pat ausies
  2. Pokalbiai turėtų būti kaip galima trumpesni, jei trunka ilgiau nei 10 min. – geriau naudoti laisvų rankų įrangą.
  3. Mobilųjį telefoną siūloma laikyti įdėkle ar laikiklyje, esančiame nuo kūno ne mažesniu kaip 1,5 cm atstumu.
  4. Svarbu, kad įdėkle ir laikiklyje nebūtų metalo.
  5. Kai mobilusis telefonas nereikalingas – geriausia jį išjungti.
  6. Esant galimybei, naudotis trumpųjų žinučių ( SMS) siuntimo funkcija.

       Paskelbtoje Europos Tarybos parlamentinės asamblėjos 2011 m. gegužės 27 d. rezoliucijoje, atsižvelgiant į įvairių mokslinių organizacijų atliktų mokslinių tyrimų rezultatus, ypatingas dėmesys skiriamas vaikų sveikatos apsaugai.